Burak Soyer
Harvard Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Yardımcı Doçenti olarak görev yapan Dr. Christopher M. Palmer’ın kaleme aldığı “Beynini Resetle”, zihinsel hastalıklarla metabolizma arasında bağ kuran ilk teorik çalışma olmakla birlikte, Palmer’ın, “biyolojik, psikolojik ve sosyal etkenleri bir araya getirerek zihinsel sağlık ile fiziksel sağlık arasındaki bağlantıları derinlemesine” araştırdığı kaynak niteliğinde bir kitap.
Depresyon, anksiyete, dikkat eksikliği, yeme-içme bozuklukları, duygu durum bozukluğu, bipolar, her türden bağımlılıklar, biraz daha ileri gidersek şizofreni… Bütün bu zihinsel rahatsızlıklara özellikle günümüzün modern çağ insanında sıklıkla rastlıyoruz. Televizyonda, sosyal medyada, bütün bu rahatsızlıklara çözüm arayan uzmanlar görüyoruz. Hepsi de bu hastalıkları tek tek, ayrı ayrı ele alıp çözüm öneri sunuyorlar. Peki bütün bu zihinsel sorunların metabolizmayla bir ilgisi olabilir mi? Örneğin, zihnimizdeki problemlerin kalp krizi, felç, epilepsi gibi fiziksel sorunlara yol açması mümkün müdür? McLean Hastanesi’nde Metabolik ve Ruh Sağlığı Programı’nın kurucusu ve yöneticisi olan, aynı hastanede Lisansüstü ve Sürekli Eğitim Bölümü’nün başında bulunan ve Harvard Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Yardımcı Doçenti olarak görev yapan Dr. Christopher M. Palmer’ın kaleme aldığı, Say Yayınları’ndan Funda Sezer çevirisiyle yayımlanan “Beynini Resetle”, zihinsel hastalıklarla metabolizma arasında bağ kuran ilk teorik çalışma olmakla birlikte, Palmer’ın, “biyolojik, psikolojik ve sosyal etkenleri bir araya getirerek zihinsel sağlık ile fiziksel sağlık arasındaki bağlantıları derinlemesine” araştırdığı bir kitap.
Çağdaş psikiyatri ile zihinsel sağlık arasındaki bağa dikkat çeken Christopher M. Palmer, kitabında sadece zihinsel rahatsızlıklar için tedavi yöntemleri sunmakla kalmıyor, bunun yanında beynin tamamen iyileşmesine olanak sağlayacak yaklaşımları ele alıyor. Palmer’ın en temel noktada, pek çok zihinsel hastalığın tek başına kimyasal bozukluklarla açıklanamayacağından yola çıkarak, anksiyete, depresyon, dikkat eksikliği, bipolar gibi sorunların kökeninde metabolik beyin sağlığındaki aksaklıklar olduğu görüşünü ortaya atıyor. Palmer’a göre; beden enerji üretirken beslenme, uyku düzeni ve yaşam tarzı gibi beyinle doğrudan alakalı bir ilişki kuruyor ve her ikisi de bu durumdan bir şekilde etkileniyor.
Metabolik psikiyatriyle zihinsel bozuklukların giderilmesini bu noktada savunmaya başlayan Palmer, tüm bu fonksiyonların birbiriyle olan ilişkisini kapsamlı bir biçimde, örneklerle anlatarak okura somut veriler sunuyor. Ayrıca hastaların tedavi süreçlerinde direkt olarak klinik örneklerle desteklediği tezini, herkesin anlayabileceği bir dille ve gündelik hayattan vakalarla birlikte, kendi gözlemlerini de işin içine katarak okura sade bir şekilde aktarıyor. Bütünlüklü ve yenilikçi bir yaklaşımla ilerleyen “Beynini Resetle”, Palmer’ın savının bilimsel ve pratik taraflarını öne çıkararak, zihinsel sağlığa başka bir perspektiften bakarak yalnızca psikolog, psikiyatrist ya da bahsi geçen hastalıklardan mustarip kişileri değil, konuya merak duyanları da aydınlatmayı amaçlayan ince bir elekten geçirilmiş kaynak bir çalışma olarak dikkat çekiyor.
Burak Soyer
2005 yılında Radikal Gazetesi Kültür Sanat Servisi ve Kitap Eki’nde gazeteciliğe başladı. Şimdiye kadar Milliyet, Hürriyet, Hürriyet Kitap Sanat, BirGün, BirGün Pazar, BirGünKitap, Taraf, Cumhuriyet Pazar, T24, Gazete Duvar, sendika.org, solhaber.org’a, siyaset, edebiyat, müzik, sinema, tiyatro yazıları yazdı. Halen Gazete Pencere, Bianet, Gazete İkinci Yüzyıl ve OT dergisine kültür sanat, K24, Edebiyathaber.net, Oggito, Ne Okuyorum?, Ajandakolik, Mahal Dergi, Romanoku internet sitelerine de edebiyat yazıları yazıyor. 2017 yılında ilk kitabı Zıvana Doğan Kitap etiketiyle yayımlandı. Zıvana’nın devamı olanBuji de 2019 yılında aynı yayınevinden çıktı. Son romanı Ring ise, geçtiğimiz Eylül ayında Karakarga Yayınları etiketiyle okuyucuyla buluştu. 2015 yılında Anadolu Üniversitesi Sosyoloji bölümünden mezun olan Burak Soyer, halen Çanakkale 18 Mart Üniversitesi Sanat Tarihi bölümündeki eğitimine devam etmektedir.
